שיעור 1 – ניהול זמן

מה שלומך?
בשבוע הקרוב נעבור חלק חלק ביום שלך כדי ליצור סדר ובהירות.  נוריד את העומס והלחץ היומי
וניצור סדר במשימות ובפעולות הקבועות שבשגרת היום שלך .
המטרה- להיות אפקטיבית, לשים פוקוס על העיקר ולהיות נוכחת כשאת עם הילד/ים שלך.
בהצלחה!

1. ריסטארט בוקר

3. פרידת בוקר

חומרי עזר:

מלל השיעור להורדה

 

 

4. שגרת יום עבודה 

5. שגרת הערב 

חומרי עזר:

מלל השיעור להורדה

 

6. לסיים את היום בחיוך 

דף תכנון שבועי להורדה 🙂

תדפיסי, תקראי וכתבי את הנקודות החשובות לך בכל יום

בונוס ** הרצאת טד על ניהול זמן של לורה ואנדרקם.
אני מקשיבה להרצאה שלה הרבה. אוהבת את הגישה וכדאי
שגם את תקשיבי לה 🙂

עונה על שאלות שנשאלתי

איך מגיבים כשילד זורק אוכל על הרצפה?

 

איך לעודד ילד לצחצח שיניים?

איך להתמודד כשהילד שלא מקשיב?

השאירי תגובה

כתובת האימייל שלך לא תפורסם.