מהיום, אני מפסיקה לבקש מהילדים כל דבר כמה פעמים.

מהיום, אני מפסיקה לבקש מהילדים כל דבר כמה פעמים.
״כמה פעמים אני יכולה לומר לך להכנס להתקלח?״
״כמה פעמים אמרתי לך לסגור את הטלויזיה?״
״20 פעמים ביקשתי ממך להרים את התיק מהכניסה!״
לפעמים פשוט בא לנו לצעוק:
״די! נמאס!! כמה פעמים אפשר לומר את אותו הדבר?!?!״
״מה הבעיה להרים את התיק?!?״
״להכנס להתקלח?!?״
״ממחר אין טלויזיה, אין חברים, אין טלפון!!״
״רק כך אתה תלמד!!״
הצעקה נותנת לנו משמעות.
 בגלל שאנחנו מרגישים שרק צעקה תחדור את השריון של העומד מולנו ותגרום לו סוף סוף להקשיב לנו.
היא בעצם מעבירה מסר לילד ״עד עכשיו היה ככה, מעכשיו זה הולך להיות אחרת״.
אבל,
כמה שאנחנו צועקים- כך אנחנו יותר מתעצבנים.
בצעקה שלנו יש אובדן שליטה, אנחנו מוציאים החוצה את כל מה שמתחולל בפנים ומצפים שמתוך ה״פחד״, ה״רתיעה״ יבוא השינוי אצל ילדנו.
תכלס, האם זה עוזר?
הרי המטרה העיקרית שלנו היא –
שהילד יקשיב לנו מבלי שנצעק,
שהיחסים שלנו בבית יהיו טובים ומשתפי פעולה,
ויותר מזה,
שלא אצטרך לומר לילד שלי כל כך הרבה פעמים את מה שהוא אמור להבין בעצמו.
יש כאלו שאומרים ש״מסר שקט״ עובד יותר.
שדיבור ללא צעקות מעביר יותר בחדות את מסר הרצינות שאנחנו רוצים להעביר.
אז איך אפשר להעביר מסר מבלי לצעוק ולכעוס על הילד שלי?
באמצעות תקיפות אדיבה
אנחנו נותנים תוקף להחלטות שלנו ואנחנו אדיבים כלפי הילד שלנו.
איך זה עובד?
אני החלטתי מהיום לומר לילד שלי פעם אחת לכבות את הטלויזיה לפני ארוחת הערב. אני לא מתכוונת לבקש יותר מפעם אחת ובמידה ולא יהיה שיתוף פעולה, תהיה לכך השלכה.
לאחר שקיבלתי החלטה עם עצמי- אני פונה לשיחת תיאום ציפיות עם הילד שלי שבה אני מסבירה לו את החלטתי: ״לאחרונה אני מרגישה שאני חוזרת על הבקשה שלי מספר פעמים ורק לאחר שאני כועסת או צועקת, הדברים מתקיימים. היחסים שלי איתך חשובים לי מאוד ולכן החלטתי שממחר אבקש רק פעם אחת לכבות את הטלויזיה לפני ארוחת הערב. במידה ולא תכבה, אני אצטרך לעשות זאת במקומך״.
וכך בדיוק תעשו!
תהיו תקיפים כלפי עצמכם ואדיבים כלפי ילדיכם.
תהיו תקיפים ותעמדו במילה שנתתם, בהחלטה שקיבלתם, ותהיו אדיבים וסובלניים כלפי הילד שלכם שככל הנראה מתוסכל אם נאלצתם אתם לכבות את הטלויזיה במקומו.
כך, אתם שומרים על כבודו של ילדכם,
אתם מראים רצינות ונחישות,
אתם עומדים במילה שלכם,
והכי חשוב
מחנכים ושומרים על יחסים טובים עם ילדיכם!
הדר אסבט בואנו- מדריכת הורים
מנחת קבוצות, מרצה ומלווה הורים לתינוקות עם הפרעות אכילה.

השאירי תגובה

כתובת האימייל שלך לא תפורסם.